Retraite
Bien-être &
créativité
édition automnale !
Laisse tomber ta vie de maman pour prendre soin de TOI le temps d’un week-end clef en main au cœur du massif des Aravis dans un châlet canon (avec sauna !!)
Pour cette BABYBREAK (sans bébé donc :)) nous te proposons de te recentrer sur TOI, sur ton bien-être, sur ton corps et sur la part créative qui sommeille en toi pour libérer tes émotions et manifester tes rêves !
Chaque femme est créative à sa manière et nous aimerions redorer cette flamme souvent un peu tarie par un quotidien fatigué et une charge mentale parfois à bout de souffle. Alors fais nous confiance et laisse toi porter, dorloter, chouchouter !
Au programme : des ateliers créatifs personnels et en groupe autour notamment de la céramique avec notre intervenante Clémentine, pour se (re)connecter à sa créativité, ses sensations et sentir un relâchement profond. Des moments de bien-être pour se reconnecter à son corps avec de la danse libre, du yoga, du pilates, des relaxations… mais aussi pour se reconnecter à son soi intérieur avec des cercles de partage & des rituels bien-être pour manifester ses intentions pour la nouvelle lune. Le tout agrémenté d’un maximum de chill, de sauna, de balades en montagne, de massages à domicile, de soirées, d’apéros dinatoires, de convivialité et de FUN !
- Thème : Bien-être & Créativité
- Lieu : châlet canon au coeur des Aravis : 2h depuis Lyon, 1h40 depuis Lausanne, 1h depuis Genève, 30 min depuis Annecy
- Durée : 2 jours / 2 nuits
- Chambres : privées ou partagées
Le Lieu
Chalet canon au coeur du massif des Aravis !
À 2h de Lyon, 30 min d’Annecy, 1h de Genève et 1h40 de Lausanne, un chalet magnifique au coeur du massif montagneux des Aravis, nous ouvre ses portes le temps de ce week-end détente.
Ce joli chalet tout neuf nous accueille le temps de cette petite parenthèse de douceur. Au choix, tu peux résider en chambre privée ou en chambre partagée, en lit double ou en lit simple. (le prix varie en fonction de ton choix). Des bons petits plats seront préparés avec amour tout le week-end, de saison, bio et tout fait maison.
A notre disposition pour ce week-end : une immense salle pour nos pratiques corporelles yoga, pilates, danse, relaxations & temps de partage avec vue grandiose sur la montagne. Un accès à l’espace sauna vous attend également pour vous relaxer tranquillement durant les moments de temps libre ! Il est également possible de réserver des massages en chambre.
INVITÉE D’HONNEUR
Clémentine, reine de la céramique !
Clémentine, c’est une amoureuse de la nature et une passionnée de céramique ! Elle utilise sa sensibilité et sa créativité en créant des pièces uniques en lien avec la nature. Durant ce week-end, elle aura à cœur de transmettre ses savoirs, pour qu’à ton tour tu puisses expérimenter et laisser jaillir ta créativité ! Un atelier avec Clem c’est : de la création, un accompagnement aux petits oignons, de la transmission et du FUN !
A partir de feuilles, de fleurs et d’autres matériaux végétaux, tu vas pouvoir créer des pièces uniques. Clémentine t’enseignera la technique du modelage et de la plaque et te guidera pour réaliser des empreintes végétales sur la terre que tu pourras aussi colorer avec des oxydes naturels.Tout est mis à disposition : terre, végétaux, engobes, outils.Cette initiation au modelage est accessible à tout le monde même si tu es débutante.
En plus de ce moment parfait pour te (re)connecter à ta créativité, Clémentine te guidera dans quelques pratiques corporelles avec du yoga-pilates, des relaxations guidées … bref de quoi repartir chez toi ensuite avec tous les bienfaits feel good du week-end !